כתובת החנות והמעבדה – הרצל 57 רמת גן

072-3308515  |  03-6722438

YGALDRORI@GMAIL.COM

שמירה על יציבות ומניעת נפילות: מדוע הגיל השלישי זקוק למדרסים פונקציונליים?

מדרסים פונקציונליים לגיל השלישי משפרים את היציבות ומפחיתים את הסיכון לנפילות על ידי פיצוי על אובדן כרית השומן בעקב, איזון מפרקים שחוקים, והגברת הגירוי התחושתי (פרופריוספציה) המאפשר למוח לזהות במדויק את מנח כף הרגל על הקרקע.

האנטומיה המשתנה של כף הרגל המבוגרת: האתגר השקט של השלד

תהליך ההזדקנות הטבעי אינו פוסח על כפות הרגליים שלנו. בגיל השלישי, המערכת הביומכנית של כף הרגל חווה מספר שינויים מבניים דרמטיים, שלעיתים קרובות אינם מקבלים את תשומת הלב הראויה עד שמתרחשת נפילה:

  1. ניוון כרית השומן (Fat Pad Atrophy): שכבת השומן הטבעית הנמצאת מתחת לעקב ובכרית כף הרגל, המשמשת כבולם הזעזועים הראשי של הגוף, הולכת ומדקקת עם השנים. התוצאה היא לחץ ישיר ועז על העצמות (הקלקנאוס והמטטרסל), הגורם לכאבים עזים בכל צעד ולהליכה לא יציבה.

  2. ירידה באלסטיות של הרצועות: הקשתות של כף הרגל נוטות לצנוח ולהשתטח, מה שמוביל להרחבה של כף הרגל ולשינוי מרכז הכובד של הגוף קדימה או הצידה.

  3. שחיקת סחוסים ומפרקים (אוסטיאוארתריטיס): שינויים ניווניים במפרקי כף הרגל והקרסול יוצרים הגבלת תנועה וכאב קבוע. כדי להימנע מהכאב, המטופל המבוגר משנה לא מודע את תבנית ההליכה שלו, מקצר את הצעד ומפתח "גרר" רגליים – המצע המרכזי למעידות.

השינוי בגיל המבוגרהסכנה הבריאותיתהתפקיד הטיפולי של המדרס
הידקקות כרית השומןכאב גרמי, חוסר רצון ללכת (PPT/Plastazote), ירידה בתנועהחומרים סופגי אנרגיה רכים
צניחת קשת המבנהקריסה ביומכנית, לחץ על הברכיים והאגןתמיכה קשתית מדויקת והחזרת מרכז הכובד לאמצע
אובדן תחושה עצביתחוסר זיהוי מכשולים, אובדן שיווי משקל ונפילההגברת שטח המגע והחזר מידע תחושתי מהיר למוח

לאנשים הסובלים מבעיות מבניות קשות, אנו ממליצים על ייצור מדרסים אורתופדיים בהתאמה אישית בשיטות הטכנולוגיות המתקדמות ביותר במעבדה שלנו.

פרופריוספציה: חבל ההצלה העצבי שמסתתר בתוך הנעל שלכם

אחד המושגים החשובים ביותר ברפואת הגיל השלישי הוא פרופריוספציה (תחושת מיקום הגוף במרחב). המוח שלנו מקבל דיווח שוטף מחיישנים עצביים הנמצאים בשרירים, בגידים ובכפות הרגליים, המודיעים לו בדיוק באיזו זווית הרגל פוגשת את הרצפה. אצל מבוגרים רבים, במיוחד אלו הסובלים משינויים במחזור הדם או סוכרת (נוירופתיה), החיישנים הללו נחלשים.

מה שרוב האנשים אינם יודעים הוא שמדרס פונקציונלי בהתאמה אישית פועל כמגבר למערכת העצבית הזו. על ידי יצירת התאמה מלאה של 100% לקווי המתאר של כף הרגל, המדרס מגדיל באופן דרמטי את שטח המגע של העור עם המשטח. הגדלת שטח המגע מפעילה מספר רב יותר של קולטני תחושה, ומעבירה למוח מידע מדויק ומהיר יותר על תנאי הקרקע. הדבר מעניק תחושת ביטחון מיידית, מפחית משמעותית את הפחד המשתק מנפילות, ומייצב את המטופל במצבי איבוד שיווי משקל פתאומיים.

שאלות נפוצות (FAQ)

האם מדרסים מומלצים גם לקשישים הסובלים מאוסטיאופורוזיס מתקדמת?

כן, ואף חיוניים. במצב של אוסטיאופורוזיס (בריחת סידן ודלדול העצם), כל נפילה קלה עלולה להסתיים בשבר קטסטרופלי בעצם הירך או באגן. המדרס אינו מרפא את מחלת העצם, אך הוא משמש כמערכת בטיחות פסיבית: הוא משפר את הבסיס המכני של ההליכה, מונע מעידות, ובולם את האנרגיה והזעזועים העוברים דרך השלד בעת הדריכה.

מה ההבדל בין מדרס לקשיש חולה סוכרת לבין מדרס לקשיש הסובל משחיקת מפרקים?

מדובר בשני פתרונות שונים לחלוטין. למטופל סוכרתי מייצרים מדרס אקומודטיבי (מפזר לחצים מוחלט) העשוי מחומרים רכים, אנטי-בקטריאליים ובולמי חיכוך, במטרה הבלעדית למנוע פצעי לחץ וכיבים סוכרתיים. למטופל עם שחיקת מפרקים מייצרים מדרס פונקציונלי חצי-קשיח המכוון לתקן את זווית הדריכה, להפחית את העומס מהמפרק השחוק (למשל, הסטת לחץ במצב של ברכי קשת – Genu Varum) ולייצב את ההליכה.

רכשנו נעלי נוחות אורתופדיות רכות מאוד, האם עדיין יש צורך במדרסים?

נעל נוחות מספקת מעטפת חיצונית טובה וסוליה רכה, אך הרפידה הפנימית שלה נשארת שטוחה וגנרית. היא אינה מסוגלת לתמוך באנטומיה הייחודית של כף הרגל הספציפית של המטופל. שילוב של מדרס מותאם אישית בתוך נעל נוחות איכותית (לאחר שליפת הרפידה המקורית) הוא השילוב המנצח המעניק גם הגנה חיצונית וגם תמיכה ביומכנית פנימית מדויקת.

איך משפיע פחד מנפילות על איכות החיים בגיל המבוגר וכיצד מדרס עוזר לכך?

הפחד מנפילות (FOF – Fear of Falling) גורם לקשישים רבים להימנע מיציאה מהבית, מהליכות ומפעילות חברתית. הימנעות זו מובילה לניוון שרירים מואץ (סרקופניה), אשר מחמיר עוד יותר את חוסר היציבות ומעלה את הסיכון האמיתי לנפילה – זהו מעגל קסמים מסוכן. המדרס מעניק תחושת "קרקוע" ויציבות פיזית מיידית, ובכך מסייע לשבור את המחסום הפסיכולוגי ומחזיר למטופל את הביטחון ללכת.

האם המדרסים לגיל השלישי מיוצרים מחומרים קשים וכואבים?

בשום אופן לא. אנו מודעים לחלוטין לרגישות העור והידקקות כרית השומן בגיל המבוגר. המדרסים מיוצרים בטכנולוגיית שכבות חכמה: בסיס המדרס כולל רכיבים מייצבים בעלי גמישות מבוקרת, אך השכבות העליונות הבאות במגע עם כף הרגל מורכבות מחומרים רפואיים מתקדמים, רכים ומפנקים המעניקים תחושת ריפוד קטיפתית ומגנים על העור מפני שפשופים או שלפוחיות.

האם ניתן לבצע את אבחון כף הרגל בבית המטופל במידה והוא מתקשה בניידות?

האבחון הביומכני והממוחשב המלא, הכולל את מפת הלחצים הדינמית ומערכות הסריקה התלת-ממדיות, מתבצע במעבדה המקצועית שלנו כדי להבטיח דיוק אופטימלי של המדרס. במידה והמטופל המבוגר מתקשה מאוד בניידות, אנו ממליצים לבני המשפחה ליצור עימנו קשר טלפוני כדי לבחון פתרונות לוגיסטיים ייעודיים או תיאום מיוחד שיקל על הגעתם בצורה הנוחה והבטוחה ביותר.

הערת מערכת מכון אורטופדי יגאל: המידע במדריך זה מובא למטרות הרחבת הידע בלבד ואינו מחליף אבחון רפואי, ייעוץ אורתופדי או טיפול רפואי קליני. התאמת מדרסים חייבת להתבצע באופן אישי במעבדה אורתופדית מוסמכת ובהתאם לממצאי בדיקת היציבה וההליכה שלכם.

מטופלים/ות ולקוחות יקרים/ות חזרנו לעבוד בשעות העבודה הרגילות

ימים א', ג' 14:00 – 09:00

ימים ב', ד', ה' 18:00 – 16:00 ,14:00 – 09:00

יום שישי 13:00 – 09:00

חובה ומומלץ לתאם הגעה להתקשר לפני הגעה, בכל ימי הפעילות!

טלפון למקרי חירום בלבד: 050-5746413 / 072-3308515