מאמרים
טיפול בקינזיו טייפינג בעולם הטיפוס

טיפול בקינזיו טייפינג בעולם הטיפוס

תוכן עניינים

יתרונות טיפולי קינזיו טייפינג בעולם הטיפוס

טיפולי קינזיו טייפינג יכולים למלא תפקיד משמעותי בעולם הטיפוס. טיפוס מצריך כוח פיזי, גמישות וסיבולת רבה, מה שמפעיל עומס משמעותי על השרירים והמפרקים של המטפסים.

Kinesio taping, טכניקה טיפולית המשתמשת בסרט דביק אלסטי, יכולה לספק מספר יתרונות חשובים במיוחד עבור מטפסים, הסרט המשמש לתמיכה בשרירים ובמפרקים, להפחתת כאב ולשיפור זרימת הדם. הוא משמש לעתים קרובות על ידי מטפסים כדי למנוע ולטפל בפציעות, כמו גם כדי לשפר את הביצועים.

טיפול בקינזיו טייפינג

חשוב לציין כי יש להשתמש ב-kinesio taping כחלק מגישה טיפולית מקיפה ובהתייעצות עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או הספורט תרפיה. הם יכולים להעריך את הצרכים הספציפיים של המטפס, לזהות את טכניקות ההדבקה המתאימות ולהבטיח יישום נכון לתוצאות מיטביות.

בסך הכל, לטיפולי קינזיו טייפינג יש יתרונות רבים והם מציעים למטפסים כלי רב ערך לשיפור הביצועים, מניעת פציעות ותמיכה ברווחתם הפיזית במהלך ספורט הטיפוס התובעני.

הנה כמה מהדרכים שבהן קינסיו טייפ יכול להיות מועיל למטפסים:

מניעת פציעות: מניעת פציעות חיונית למטפסים כדי לשמור על הביצועים שלהם במסגרת האימונים. קינסיו טייפ יכול לסייע במניעת פציעות על ידי מתן תמיכה לשרירים ומפרקים המועדים לפציעה וקידום ביומכניקה נכונה, שיפור הפעלת השרירים ושיפור הפרופריוספציה (מודעות לתנוחת הגוף). גורמים אלה יכולים לסייע בהפחתת הסיכון לפציעות טיפוס נפוצות כגון דלקת גידים, נקעים ומתחים.

לדוגמה, הדבקת האצבעות יכולה לסייע במניעת פציעות גלגלת, שהן פציעה נפוצה בקרב מטפסים.

תמיכה ויציבות: קינזיו טייפינג יכול לספק תמיכה ויציבות נוספת לשרירים ולמפרקים המעורבים בתנועות הטיפוס. זה יכול לעזור לחזק אזורים חלשים או פצועים, להפחית את הסיכון לנזק נוסף ולשפר את הביצועים הכוללים. על ידי מתן תמיכה מבלי להגביל את התנועה, מטפסים יכולים לשמור על טווח התנועה שלהם תוך תחושת ביטחון במהלך הטיפוס שלהם.

טיפול בפציעות: ניתן להשתמש בקינזיו טייפ גם לטיפול בפציעות שכבר התרחשו. לדוגמה, הדבקת קרסול נקע יכולה לסייע בהפחתת כאבים ונפיחות, והיא יכולה גם לעזור לתמוך בקרסול במהלך השיקום.

שיפור ביצועים: Kinesio taping יכול גם לעזור לשפר את הביצועים על ידי הגדלת טווח התנועה, הפחתת עייפות השרירים ושיפור זרימת הדם. זה יכול להיות מועיל במיוחד עבור מטפסים שמנסים לטפס ברמה גבוהה יותר.

שיכוך כאבים: טיפוס כרוך לעתים קרובות בתנועות חוזרות ונשנות ומאומצות שעלולות להוביל לעייפות שרירים, מתיחה או פציעות שימוש יתר. קינזיו טייפ יכול לעזור להקל על כאב ואי נוחות על ידי מתן תמיכה מבנית והפחתת הלחץ על השרירים והמפרקים הפגועים. זה יכול גם לעזור לשפר את זרימת הדם ואת הניקוז הלימפתי, להקל על תהליך הריפוי הטבעי של הגוף.

נפיחות וטיפול בדלקות: טיפוס כרוך לעתים קרובות באחיזה קטנה והפעלת עומס על האצבעות והאמות. ניתן להשתמש בקינזיו טייפינג כדי לבצע ניקוז לימפתי ולהפחית נפיחות ודלקת באזורים אלה. זה יכול לעזור למטפסים להתאושש מהר יותר ממפגשי טיפוס אינטנסיביים או לטפל בבעיות קיימות.

תמיכה פסיכולוגית: טיפוס יכול להיות מאתגר נפשית, ולתמיכה הפיזית שמספקת קינסיו טייפ יכולים להיות גם יתרונות פסיכולוגיים. התחושה של תמיכה ויציבות נוספת יכולה להגביר את הביטחון ולעזור למטפסים לעבור עליות קשות או להתגבר על פחד מפציעה.

עם זאת, חשוב לציין שקינזיו טייפ אינו תרופה ומענה לכל הפציעות. יש להשתמש בו רק כחלק מתוכנית טיפול מקיפה הכוללת מנוחה, קרח, דחיסה ועוד. אם אתם חווים כאב או אי נוחות בזמן הטיפוס, חשוב לפנות לרופא או למטפל כדי לקבל אבחנה נכונה ותוכנית טיפול.

להלן כמה דברים נוספים שכדאי לזכור על קינזיו טייפינג עבור מטפסים:

יש להדביק את הטייפ על ידי איש מקצוע מיומן.

יש להדביק את הטייפ בצורה נכונה כדי להפיק את מירב התועלת.

יש להחליף את הסרט כל כמה ימים.

קינסיו טייפ אינו תחליף למנוחה ושיקום.

לקבלת ייעוץ בנושא והזמנת טיפול על ידי טכנאי / מטפל , צרו עימנו קשר בטלפון 072-3308515

המאמר נכתב באדיבות יאיר דרורי,

טכנאי / מטפל של נבחרות טיפוס junior , A , B במועדון ספורט מכבי "ויקינג" תל אביב בין השנים 2019-2023 ומטפל במטפסים מקצועיים מכל רחבי הארץ.

מאמרים
מדרסים בהתאמה ממוחשבת

מדרסים בהתאמה ממוחשבת

תוכן עניינים

יתרונות מדרסים בהתאמה ממוחשבת

היתרונות של מדרסים בהתאמה ממוחשבת אישית הם עצומים לעומת מדרסים ביצור סדרתי הנמכרים בכל בית מרקחת או אפילו חנות נעליים: מדובר במדרסים המיוצרים בהתאמה אישית לכף הרגל ועל כן הם מדרסים יעילים יותר, מדויקים יותר ובעיקר טיפוליים. מה חשוב בשיטת ההתאמה של המדרסים? זאת במאמר שלפניכם.

מדרסים בהתאמה אישית

על חשיבותם של מדרסים בהתאמה אישית אין צורך לפרט. עם השילוב הנכון של חומרים וטכנולוגיה, מדרסים מותאמים אישית יכולים לספק מענה לבעיה האורטופדית הספציפית וכמו כן תמיכה וריפוד מעולים, כמו גם להפחית חיכוך באזורים רגישים בכפות הרגליים. על ידי התחשבות בצרכים האישיים של כל אחד ואחת, מדרסים מותאמים אישית מאפשרים להרגיש נוחות לאורך כל היום. 

מכיוון שלכל רגל יש את האנטומיה הספציפית שלה, נדרש פתרון מותאם אישית ולכן קיימות שיטות שונות למידול (מלשון מודל) כף הרגל, מיפוייה וייצור המדרסים בצורה המיטבית.

מדרסים הנבנים בהתאמה אישית חייבים להיות מותאמים כמובן לבעיות האורטופדיות הספציפיות של כף הרגל ואף לתמוך בפעילויות השונות אותן מבצע בעל המדרס, לדוגמא:

 

  • מדרסים המותאמים לטיפול במגוון בעיות אורטופדיות, כגון: דורבן, בעיות של כאב ניכר וכרוני ועד לקושי בהליכה ובעמידה, פלטפוס, מורטון נוירומה ועוד.
  • בעיות, נמק ופצעים בכף רגל סוכרתית.
  • כאבי מפרקים, כמו כאבי גב וברכיים כרוניים.
  • קריסה של כף הרגל.
  • מדרסים המותאמים לאנשים העוסקים בספורט בעצימות גבוהה ולאצנים.

ייצור מדרסים בהתאמה ממוחשבת

טרם ייצור המדרסים נדרש להבין מה הבעיה, באמצעות מיפוי ממוחשב של כפות הרגליים, המציג תמונת מצב אורטופדית המסייעת לאבחן את סוג הבעיה.

את ההתאמה האישית ניתן לעשות במספר שיטות, לדוגמא:

שיטה אחת היא הטבעת כפות הרגליים בקופסאות דריכה על ידי הנחייה וליווי של האורטוטיסט (טכנאי המדרסים) לטובת יצירת מודל ספציפי של כפות הרגליים וייצור המדרסים בעבודת יד על בסיס מצב כפות הרגליים שאובחן. 

שיטה נוספת היא סריקה ממוחשבת (דריכה של משטח מיוחד) של כף הרגל ויצירת קובץ ממוחשב הנשלח לייצור (לרוב באמצעות טכנולוגיית CNC).

מדרסים בהתאמה ממוחשבת

מהם היתרונות בהתאמת מדרסים ממוחשבת?

היתרון העיקרי באוטומציה של תהליך ההתאמה הוא השגת דיוק מרבי, מה שמשפיע על האפקטיביות של המדרסים בוויסות הלחץ על כפות הרגליים.

יתרונות נוספים הם שהתהליך מהיר מאוד, כלומר המיפוי הממוחשב נעשה במכון האורטופדי ומיד מתקבלות התוצאות, אשר מאפשרות את ייצור המדרסים.

הדרך הקלאסית להתאמה אישית של מדרסים היא יצירת מדרסים לפי מידת גבס, כאשר תהליך הייצור מתבסס על המיפוי הממוחשב של כך הרגל שנעשה מוקדם יותר.

מומחה למדרסים

ככלל, יתרונות המדרסים בהתאמה ממוחשבת הם משמעותיים לאפקטיביות ההבנה של הבעיה הרפואית הקיימת וייצור המדרסים בהתאם. ומכיוון שכך, תמיד כדאי לבחור קודם כל במומחה כף רגל מנוסה ומומלץ לאבחון הבעיה והתאמת מדרסים, וזה חשוב יותר מהשיטה בה הוא עובד להתאמה אישית של המדרסים. 

מומחה מומלץ שגם עובד על בסיס התאמה ממוחשבת, מתכלל את כל היתרונות: מדרסים בהתאמה ממוחשבת שמותאמים ע"י מומחה למדרסים ישיגו את האפקטיביות המרבית.

יגאל מכון אורטופדי – מדרסים מומלצים בהתאמה אישית

במכון האורטופדי שלנו ברמת גן, אנו מייצרים מדרסים מחומרים טבעיים, בהתאמה אישית לכלל בעיות כף הרגל ולמבוטחי כל קופות החולים. המדרסים מיוצרים במקום לאחר מיפוי ממוחשב של כף הרגל ואבחון הבעיה הרפואית ממנה סובל המטופל. האבחון מתבצע על ידי יאיר דרורי, מומחה לכף הרגל וטכנאי מדרסים מוסמך (ORTHOPADIE SCHUH UND TECHNIK).

אנו מייצרים מגוון רחב של מדרסים לשימושים שונים, כגון: מדרסים ביומכניים, מדרסים לספורט ולריצה, מדרסים מדרסים למגוון רחב של בעיות ומחלות כף הרגל. פלטפוס, קשת גבוהה, מורטון נוירומה ועוד.

אביזרים אורטופדיים מאמרים
מגני ברך

מגן ברך – לאנשים ספורטיביים

אנשים העוסקים בספורט עלולים לסבול ממכות וחבלות ברגליים ועל כן, עליהם לנסות להגן כמה שיותר על האזורים הרגישים באמצעuת מגוון האביזרים האורטופדיים הקיימים היום בשוק.. הברכיים שלנו הם המפרקים החשובים ביותר ברגל.

הם אחראים ליציבה ולתנועת הצעידה ועל כן כל מי שעושה ספורט כמו: ריצה, רכיבה על אופניים, כדורסל, כדורגל, ועוד ועוד עדיף כי ישתמש במגן ברך או תחבושת אלסטית לברך. קיימים סוגים שונים של מגני ברכיים, שמתאימים למצבים שונים והמטרות שלהם שונות בקצת.

♦ מגוון מגני ברך ביגאל מכון אורטופדי ברמת גן ♦

[pojo-gallery id="2791"]

מגן ברך – ממה הוא עשוי?

חלק ממגני הברך עושיים משרוול אלסטי שעליו הוסיפו עיגול פלסטיק שמגן על הברך עצמה. העיגול אמור לייצב את הברך כדי למנוע במקצת את הנפילות ולהגן על הפיקה במקרה של מעידה או נפילה. כמו כן יש מגני ברך אורטופדיים המתאימים יותר להתעמלות אירובית ונותנים יציבות ופחות נועדו להגן מנפילות. כמו כן יש מגני ברכיים ללא שרוול, שהם בעצם כיפת פלסטיק שחורה עם רצועות מאחור, שקושרים לברך לפני שעושים ספורט. חשוב לציין – תנועת הרגל במהלך פעילות גופנית עלולה לגרום לפציעות בברך ובקרסול ולכן , בנוסף לשימוש במגני ברך יש להקפיד על נעליים אורטופדיות נוחות בשילוב מדרסים מותאמים.

 

מגני ברך קונים אצל יגאל מכון אורטופדי

אצלנו ביגאל מכון אורטופדי משווקים מגני ברך  מכל הסוגים ובכל רמות המחיר. בחנות שלנו ניתן למצוא מגוון רחב של מגני ברכיים, חבישות ואביזרים אורטופדים נוספים. ביגאל מכון אורטופדי עובדים עם כל קופות החולים וביטוחים הפרטיים. . נשמח לראותכם.  הרצל 57 רמת גן.

 

אם אתם עושים ספורט אינטנסיבי כדאי לשאול את המומחה שלנו איזה סוג מגני ברך מתאים לכם ולצרכים שלכם.  כדאי לזכור שמגני ברך לא יכולים למנוע תאונות ספורט לגמרי, אך שימוש נכון ותקני עשוי בהחלט לעזור.

מאמרים
מדרסים בהתאמה אישית לספורטאים

מדרסים בהתאמה אישית לספורטאים

תוכן עניינים

מדוע מדרסים בהתאמה אישית לספורטאים חשובים?

בזמן פעילות ספורטיבית, מוטל עומס רב על כפות הרגליים. אולם מסתבר כי מדרסים בהתאמה אישית, במיוחד לספורטאים, לא נועדו אך ורק להקל על הלחץ בכדי למנוע כאבים בכף הרגל. המדרסים מסייעים לשמור על גוף וגב יציב, הם יכולים להקל על העומס מטול על מפרקים כמו ברכיים. מדרסים לספורטאים יכולים למנוע מקרים מסוימים של שברי מאמץ ופציעות אחרות. אולם חשוב לעשות הבחנה עקרונית. כפי שיש הבדלים בין סוגי ספורט שונים, כך עשויים להיות הבדלים חיוניים, בין מדרסים המיועדים לעוסקים בפעילויות ספורט שונות ונבדלות. 

משמעות ההתאמה האישית של המדרסים

ראשית חשוב להצביע על היתרונות והמטרות של מדרסים לספורטאים בהתאמה אישית. 

  1. מבנה מותאם – התאמה אישית מביאה בחשבון את מבנה כף הרגל. מדרסים בייצור המוני הם בעלי יעילות פחותה שכן הם סטנדרטיים ולא מותאמים לגובה הקשתות ברגל, למבנה העקב וכן הלאה. 
  2. צורת היציבה – לכל ספורטאי, ממש כמו לכל אדם, צורת יציבה אישית משלו. הדבר מביא לכך שבהתאמה אישית של מדרסים לספורטאים, חשוב לבדוק את צורת היציבה האינדיבידואלית. כאשר צורת היציבה איננה אופטימלית, מלבד תרגול של יציבה שונה, התאמת מדרסים יכולה לעזור. 
  3. סוג הפעילות – מדרסים בהתאמה אישית לספורטאים מיוצרים תוך התחשבות בסוג הפעילות, עוצמת הפעילות ורמת העומס המוטלת על הספורטאי. מטבע הדברים, אופי הפעילות של העוסקים בריצה למשל, שונה מאופי הפעילות של רוכבי אופניים מקצועיים. 
  4. סוגי נעלים – התאמה אישית של מדרסים, יכולה לקחת בחשבון את סוג ואופי הנעליים בזמן הפעילות. כך למשל נעלי ריצה, נעלי רכיבה, נעלי כדורגל וכן הלאה. בסיכומו של דבר, התחשבות בכלל הגורמים מובילה ליצירת מדרס אפקטיבי ויעיל במיוחד. 

אפיוני מדרסים בהתאמה, על פי ענפי ספורט 

כעת כמה דגשים שאותם מביאים בחשבון בזמן ייצור והפקת מדרס אישי לעוסקים בספורט. 

  • בענפי ספורט מסוימים, הספורטאי מבצע תנועות חדות, פונה לכאן ולשם. בהפקת המדרס יש להביא זאת בחשבון. זה קיים לדוגמא בענפים כמו כדורגל, כדורסל. המדרס נועד להפחית את העומס בביצוע תנועות מהירות לכיוונים שונים.  
  • בענפי ספורט מסוימים, הספורטאי נדרש לבצע קפיצות וניתורים. זה קיים לדוגמא באתלטיקה, בכדורעף וכדומה. המדרסים המיוצרים לעוסקים בענפי ספורט כאלה, צריכים להיות בעלי יכולת משופרת לבלימת זעזועים. 
  • מדרסים המיועדים לאצנים שרצים ריצות ארוכות, מיוצרים תוך הנחה שהריצה נעשית לרוב בקו ישר, לאורך פרקי זמן ממושכים יחסית. המדרס נועד לייצב את הרגל ולהפחית לחץ מתמשך, חוזר ונשנה, שעלול להוביל לשברי מאמץ.  

במשך עשרות שנים אנו מייצרים את מדרסי הספורט שלנו בשיטה ייחודית מחומרים טבעיים. את המכון שלנו פוקדים באופן קבוע שחקני כדורסל ורצי מרתון מהשורה הראשונה שיודעים שבשביל תוצאה טובה חייבים מדרס מושלם. ומדרס מושלם עושים אצל יגאל מכון אורטופדי.

 

לסיכום, חשוב לדעת, פעילות ספורטיבית אינטנסיבית מחייבת פעולות למניעת נזקים. אחת מהפעולות היא רכישת מדרסים אשר מסייעים לייצוב כפות הרגליים והיציבות, בלימת זעזועים וכו'.

רכישת מדרסים אשר מותאמים באופן מושלם לסוג הפעילות ולנתונים הפיזיולוגיים של הספורטאי (גובה, משקל, תצורת כפות הרגליים ועוד), יקלו על העומס החל על הגוף במסגרת הפעילות, יפחיתו לחצים לא רצויים על המפרקים, ימנעו כאבים ופציעות מיותרות.

פציעות ריצה

יגאל מכון אורטופדי – מדרסים מומלצים בהתאמה אישית

במכון האורטופדי שלנו ברמת גן, אנו מייצרים מדרסים מחומרים טבעיים, בהתאמה אישית לכלל בעיות כף הרגל ולמבוטחי כל קופות החולים. המדרסים מיוצרים במקום לאחר מיפוי ממוחשב של כף הרגל ואבחון הבעיה הרפואית ממנה סובל המטופל. האבחון מתבצע על ידי יאיר דרורי, מומחה לכף הרגל וטכנאי מדרסים מוסמך (ORTHOPADIE SCHUH UND TECHNIK).

אנו מייצרים מגוון רחב של מדרסים לשימושים שונים, כגון: מדרסים ביומכניים, מדרסים לספורט ולריצה, מדרסים מדרסים למגוון רחב של בעיות ומחלות כף הרגל. פלטפוס, קשת גבוהה, מורטון נוירומה ועוד…

מאמרים
מה חשוב לבדוק כשמקבלים חוות דעת על מדרסים מומלצים?

מה חשוב לבדוק כשמקבלים חוות דעת על מדרסים מומלצים?

תוכן עניינים

התייחסות לחוות דעת על מדרסים מומלצים

מדרסים איכותיים יכולים להעלות משמעותית את איכות החיים של המשתמשים בהם, להפחית ואף להעלים כאבים בגב, ברגליים, בצוואר ועוד ולהפוך את ההליכה, הריצה ופעולות נוספות לקלות יותר. 

חוות הדעת נחלקות לשתיים, האחת, היא התייחסות של מקורבים או מכרים והשנייה היא כמובן קבלת חוות דעת מקצועית מספק (בעל מקצוע) כזה או אחר.

לרוב, כאשר אנו מקבלים המלצות או חוות דעת הן ממקורבים או מכרים, המתייחסים כמובן לאיך שהם חוו את הנושא, אך לא תמיד השירות שהם קיבלו רלוונטי או מתייחס לשירות אותו אתם אמורים לקבל, לכן, יש לשים לב שאתם אכן מקבלים התייחסות לנושא שרלוונטי אליכם.

כאשר, אנו מקבלים חוות דעת מבעל מקצוע, חשוב להבין האם התייחסותו היא עניינית ומקצועית, או בעלת אינטרסים, שכן מדרסים ניתן לרכוש בטווח מחירים גדול ובמגוון איכויות, אך המשפט המוכר – "לא כל מה שזול הוא טוב", מתאים כאן במיוחד, מכיוון שמדרסים עושים בהתאמה אישית לכף הרגל ולבעיה הספציפית ולא רוכשים מוצר מדף, או מוצר שעבר התאמה בסיסית.

אנשים הרוכשים מדרסים מחפשים פעמים רבות את הספק המומלץ ביותר, אך יש מספר דברים שחשוב לשים לב אליהם כשמקבלים חוות דעת על מדרסים מומלצים.

חוות דעת על מדרסים מומלצים – בהתאם לזמן השימוש בהם

כשאתם מקבלים חוות דעת על מדרסים מומלצים, בררו כמה זמן עבר כשהמשתמש בהם המליץ. פעמים רבות מגלים את היעילות של המדרסים רק לאורך זמן והכאבים והבעיות לא נעלמות מיד בשימוש הראשון או אחרי שימוש קצר. אלא שההמלצה מגיעה אחרי תקופה מסוימת שבה המדרסים הוכיחו את עצמם. 

במקביל, זה יאפשר לכם להבין אם המדרסים עמידים לאורך זמן ולא מתבלים בקלות, שכן המטרה היא שהם ישמשו אתכם לאורך זמן ובמגוון פעולות יומיומיות.

חשוב כמובן גם לבדוק מהי תקופת האחריות המתקבלת במסגרת הרכישה מהספק וכמו כן, מה כולל השירות (למשל, בדיקות תקופתיות וכו').

זכרו כי מדרסים מומלצים מיוצרים בהתאמה אישית

אחד הדברים החשובים ביותר שיש לזכור הוא שגם מדרסים מומלצים שיש עליהם חוות דעת מעולות, עוצבו ויוצרו לרוב בהתאמה אישית לבעיות מהם סובל מי שממליץ עליהם. ייתכן מאוד כי המדרסים שלכם יראו אחרת ולפיכך גם ירגישו אחרת בעת השימוש או שייקח זמן עד שתרגישו כי הם מסייעים לכם. 

לכן כדאי לקבל בעיקר חוות דעת על מדרסים מומלצים מאנשים הסובלים מבעיות דומות לשלכם. 

יש סוגים רבים של מדרסים – חלקם מטפל בתופעות הקשורות למחלת הסוכרת, חלקם מדרסים לספורטאים, כשלכל ספורט יש מדרסים מומלצים אחרים, חלקם נועד כדי להפחית כאבים כתוצאה מפריצות דיסק, דורבן ברגל ובעיות אחרות. 

חשוב לקבל המלצה ממישהו המשתמש במדרסים כדי לפתור את אותה הבעיה שאתם סובלים ממנה.

קבלו חוות דעת על כל ההיבטים של מדרסים מומלצים

כשמקבלים המלצה על מדרסים, חשוב לברר גם את הפרטים הקטנים והלוגיסטיים כגון: האם המכון בו מותאמים המדרסים עובד בהסדר עם קופות החולים, תוך כמה זמן המדרסים מוכנים, האם השירות אדיב ויעיל כמצופה? וכל מה שיסייע לכם לגבש החלטה.

יגאל מכון אורטופדי – מדרסים מומלצים בהתאמה אישית

במכון האורטופדי שלנו ברמת גן, אנו מייצרים מדרסים מחומרים טבעיים, בהתאמה אישית לכלל בעיות כף הרגל ולמבוטחי כל קופות החולים. המדרסים מיוצרים במקום לאחר מיפוי ממוחשב של כף הרגל ואבחון הבעיה הרפואית ממנה סובל המטופל. האבחון מתבצע על ידי יאיר דרורי, מומחה לכף הרגל וטכנאי מדרסים מוסמך (ORTHOPADIE SCHUH UND TECHNIK).

אנו מייצרים מגוון רחב של מדרסים לשימושים שונים, כגון: מדרסים ביומכניים, מדרסים לספורט ולריצה, מדרסים מדרסים למגוון רחב של בעיות ומחלות כף הרגל. פלטפוס, קשת גבוהה, מורטון נוירומה ועוד…

מאמרים
יתרונות קינזיו טייפ

תוכן עניינים

יתרונות קינזיו טייפ

Kinzio Tape הוא מוצר השייך לקבוצת המוצרים המיועדים לחבישת ספורט, וייחודו הוא בכך שהוא עשוי מכותנה דקה ואלסטית במיוחד, בעלת חוזק מתיחה של עד 140%, בדומה לזה של שריר האדם. והוא גם עמיד במים וניתן לשימוש בין 3-5 ימי פעילות.

המוצר נועד לסייע ולהקל על תהליך ההחלמה של פציעות ודלקות שרירים. 

חבישת האזור הפגוע בעזרת קינזיו טייפ עוזרת להפחית את נפיחות השרירים על ידי הרמה פסיבית של העור, מה שיוצר אפקט ואקום המאפשר ניקוז של רקמות נפוחות וחבולות.

כמו כן, קינסיו טייפ מספק תמיכה חיצונית לשריר, ויכול לעזור גם לספורטאים ולמתאמנים עם טונוס שרירים נמוך, לשפר את הביצועים על ידי הגברת הפרופריוספציה.

קינסיו טייפ (הידוע גם כטייפ קינסיולוגי) משמש לחבישת שרירים פצועים ולעטיפה התומכת שלהם. ניתן לראות אתלטים המשתמשים ב-Kinesio tape, אבל גם מאמנים רבים משתמשים בו באופן נרחב.

קינזיו טייפ – האם זה באמת עוזר?

טייפ היא שיטת טיפול נפוצה למניעת כאבים אורטופדיים בקרב פיזיותרפיסטים כיום.

קינזיו טייפ, הקרוי על שם קנזו-קייס, כירופרקט שהמציא אותו בשנות ה-70, הוא תחבושת אלסטית, בניגוד לטייפ רגיל. 

מאז המשחקים האולימפיים בשנת 2008, מוצר זה נמצא בשימוש נרחב על ידי ספורטאים רבים. 

קינזיו טייפ משמש לטיפול ומניעה של פציעות אורטופדיות, להפחתת כאבים ונפיחות וליצירת עיכוב או עירור שרירים. 

הקינזיו-טייפ מתאים לכל סוגי האוכלוסייה ובמיוחד לאוכלוסיית הספורטאים מאחר והוא מטפל בשריר המסוים עליו הוא מודבק. גם אם נרטב, ניתן להשאיר אותו על העור למשך מספר ימים.

קינזיו טייפינג

אפקט קינזיו טייפ

כיום, ישנן עדיין דעות שונות לגבי השפעת הקינזיו טייפ. אחת ההשערות היא שקינזיו-טייפ מאפשר זרימת דם ולימפה טובה יותר על ידי הרמת העור עליו הוא מודבק ומכאן עוזר להפחית את הכאב. 

מצד אחד, הרמת העור מפחיתה את הלחץ מקולטני הכאב הממוקמים בשריר ובמפרק, ומצד שני מגרה קולטנים האחראים על תחושה עמוקה (פרופריוספציה) של המפרק. יתר על כן, הגמישות של הקינזיו-טייפ מאפשרת תנועה נכונה של המפרק ואף תיקון של תנוחת השריר (יישור).

בנוסף, שימוש מתאים בקינזיו טייפ יכול להפחית את טונוס השרירים אם הוא מתקצר או מכווץ או מצד שני לעורר את עבודת השריר אם הוא רפוי וחלש. 

בהתאם למטרות השונות, בהדבקה ניתן להשפיע על מידת המתיחה והכיווניות שלה ומכאן לעורר עבודה שרירית או לדכא אותה. בנוסף, ניתן להפחית את עייפות השרירים באמצעות הדבקה מתאימה.

שימושי קינזיו טייפ

לקינזיו טייפ שימושים שונים ואף טיפול ושיפור ההרגשה באזורים שונים של הגוף, כגון קרסוליים, ברכיים, כתפיים, מרפקים, גב ועוד .
באמצעות הקינזיו טייפ ניתן למשל, להרגיע את המערכת העצבית של העור, לפזר בצקות ושטפי דם, גירוי מערכת השרירים לטובת הרפייה או כיווץ, ייצוב מפרקי ועוד.
ישנה חשיבות רבה במיקום הקינזיו טייפ ושמירה על המתח הנדרש ולשם כך, מומלץ לגשת לאיש מקצוע אשר לאחר אבחון הבעיה ידע למקם נכון את החבישה.
טיפול בקינזיו טייפינג

מיכאל בודס, מטפס/ נינג'ה/ מאמן במכבי "ויקינג" ת"א.
מקבל טיפול בטייפינג.

המאמר נכתב באדיבות יאיר דרורי,

טכנאי / מטפל של נבחרות טיפוס junior , A , B במועדון ספורט מכבי "ויקינג" תל אביב בין השנים 2019-2023 ומטפל במטפסים מקצועיים מכל רחבי הארץ.

חבישת קרסול
חבישת ברך
חבישת כתף
חבישה ייעודית למטפסים
Previous slide
Next slide
מאמרים מדרסים לפתרון בעיות רפואיות
מדרסים לסובלים מעודף משקל

מדרסים לסובלים מעודף משקל

תוכן עניינים

עבור אלו הסובלים מבעיות גב, ברכיים ורגליים ונאלצים להתמודד עם כאבים קשים, מדרסים יכולים לעשות את ההבדל המבורך בין חיים עם כאבים בלתי פוסקים, לבין חיי שגרה מלאים ונטולי כאבים. כיום, השיטות לייצור מדרסים משוכללות מאוד ואפשר למצוא מכונים המתמחים בהתאמה אישית של מדרסים, בהתאם למנח הרגל ומאפיינים נוספים. אחד ההיבטים החשובים ביותר בהקשר של מדרסים, הוא מדרסים לסובלים מעודף משקל.

מדוע אנשים הסובלים מעודף משקל זקוקים למדרסים?

אנשים הסובלים מעודף משקל, זקוקים הרבה פעמים להתקנת מדרסים בהתאמה אישית, משום שהמשקל העודף שלהם הוא הגורם המשמעותי ביותר לבעיות האורתופדיות שהם סובלים מהן. 

עודף משקל מעמיס על הגוף, הרגליים והגב משקל חריג, הגורם להופעת כאבים חריפים ובמקרים מסוימים אף יכול לגרום לבעיות כמו פריצות דיסק, דורבן ברגל, כאבים בשרירים ועוד.

המדרסים המותאמים לאנשים בעלי עודף משקל מיוצרים בהתאמה אישית ויכולים לשאת את משקל הגוף של המטופל ולגרום לו יציבה נכונה לכן, במקביל לתהליכי הרזייה ושמירה על אורח חיים בריא, מומלץ לאנשים הסובלים מעודף משקל לגשת למכון מומחה ולהתאים לעצמם מדרסים לעודף משקל איכותיים ורק מחומרים טבעיים.

איפה קונים מדרסים לסובלים מעודף משקל?

חנויות הפארם השונות מציעות על המדפים מדרסים מסוגים שונים. 

לרוב, מדובר במדרסים גנריים ואף ספידות (המוצגות כמדרסים), המיוצרים על-פי אמת מידה שלא תמיד מתאימה לסובלים מעודף משקל, או מבעיות אורתופדיות אחרות. 

מי שרוכש מדרסים כאלו, עלול לגלות כי הוא בזבז את כספו לשווא וייתכן שאף מחמיר את הבעיה האורטופדית, שכן הם לא פותרים את חומרת הבעיה שממנה הוא סובל.

מי שסובל מעודף משקל ומבעיות אורתופדיות ברגליים, צריך לגשת למכון המומחה בייצור מדרסים בהתאמה אישית, במגוון טכנולוגיות המשוכללות שקיימות כיום. 

שם אפשר לקבל מענה מקיף ולרכוש מדרסים המתאימים לרגליים באופן אידיאלי. 

מי שמשקיע ברכישת מדרסים ברמה גבוהה, מגלה כי הם יכולים להפחית משמעותית את הכאבים, להעלות את איכות החיים ולאפשר עמידה, הליכה ואפילו ריצה, ללא כאבים.

יגאל מכון אורטופדי – ייצור מדרסים בהתאמה אישית

כבר 3 דורות שאנו מייצרים את המדרסים הביומכניים הטובים בעולם. מנהל המכון יאיר דרורי הוא טכנאי אורטופד ומומחה כף רגל – Orthopadie Schuh und Technik  ומומחה בייצור מדרסים בדגש על שיטת אורטוטק (orthotech) הייחודית בארץ. כל המדרסים מיוצרים מחומרים טבעיים ומותאמים לכף רגל המטופל על פי הנתונים האישיים שלו והמחלה ממנה הוא סובל.

בין השנים 2002-2005 שימש יאיר דרורי (בגאווה רבה) כטכנאי האורטופדיה האישי של ראש הממשלה לשעבר אריאל שרון ז"ל.

  •  
מאמרים
האם מדרסים ביו מכניים חייבים להיות קשיחים?

האם מדרסים ביו מכניים חייבים להיות קשיחים?

תוכן עניינים

מדרסים ביו מכניים, הם מדרסים המסייעים לשנות את מנח ותנועת כף הרגל.

הם נחשבים טיפול אפקטיבי לטיפול בגמישות יתר בכף הרגל, פלטפוס, קשת גבוהה, שחיקה של הפרקים באזור כף הרגל, עודף משקל משמעותי המעמיס על אזור הרגליים ומצבים רפואיים נוספים.

לכן, מדרסים ביו מכניים נחשבים בחוד החנית של הטיפול בבעיות מהסוגים האלו והם יכולים להעלות משמעותית את איכות החיים של הסובלים מכאבים בכף הרגל, בגב ובברכיים, המגבילים אותם בחיי היום-יום ומונעים מהם לבצע פעולות שונות.

על הטיפול באמצעות מדרסים ביו מכניים ממליץ בדרך כלל אורתופד או רופא במרפאת כאב ולכן, כל מי שסובל מכאבים צריך לגשת לייעוץ מקצועי, לאבחן את הבעיה ולטפל בה באמצעות מדרסים ביו מכניים.

מידת הקשיחות של מדרסים ביו מכניים

כדי שתתבצע מניפולציה משמעותית על תנועת כף הרגל, במטרה להפחית את הכאבים, מדרסים ביו מכניים הם בדרך כלל קשיחים. הם עשויים חומרי גלם עמידים כמו פולאוניל (חומר טרמו-פלסטי), סיבי פחם וגרפיט, שעם ועוד, שהופכים אותם למוצר אורתופדי יעיל. 

עם זאת, מידת הקשיחות של מדרסים ביו מכניים, נקבעת בהתאמה אישית, הקריטית למידת הצלחתם בטיפול בבעיה והפגת הכאבים. 

מכון אורתופדי המתמחה בייצור מדרסים ביו מכניים, קובע את סוג הפעילות שאמורה להתבצע באמצעות המדרסים ואת מנח הרגל בעת העמסת משקל (בזמן הליכה, ריצה, קפיצה או הרמת משאות כבדים) ובהתאם לכך קובע את רמת הקשיחות שלהם.

מה יקרה אם לא תטופלו עם מדרסים ביו מכניים?

מדרסים ביו מכניים שאינם קשיחים מספיק, שאינם מיוצרים באופן איכותי או שהמטופל מחליט לוותר על השימוש בהם למרות הכאבים, עלולים לגרום להחרפת הבעיות האורתופדיות בטווח הארוך ולירידה נוספת באיכות החיים, תוך התמודדות עם כאבים ובעיות בלתי הפיכות: דלקות, בעיות מבניות ובעיות חדשות בצוואר, בגב, בכתפיים וברגליים. 

שימו לב כי מדרסים גמישים, או מדרסים הנמכרים מוכנים על מדפי הפארמים, הם לא תמיד פתרון מספק לבעיות מהן אתם סובלים. לכן, חשוב לפנות לקבל טיפול בהקדם ולפנות לספק מקצועי ואמין של מדרסים ביו מכניים.

יגאל מכון אורטופדי – עיצוב ופיסול מדרסים בהתאמה אישית

אנו מייצרים מדרסים ביו מכניים לכל בעיה בכף הרגל ולכל מאפיין קליני של לקוח (משקל, גובה, פעילות וכו'). 

תוכלו למצוא אצלנו מדרסים מותאמים אישית למגוון רחב מאוד של בעיות אורטופדיות, כגון:

כמו כן בניית מדרסים ביומכניים בהתאמה אישית לכף הרגל לעוסקים בפעילות אינטנסיבית, כגון:

מאמרים
למי מיועדים מדרסים ומה תפקידם

למי מיועדים מדרסים ומה תפקידם

תוכן עניינים

בחירת מדרסים לתמיכה בבעיות כף הרגל

אם אתם סובלים מכאבי רגליים או גב, חשוב שתדעו שאתם לא לבד. 

כאבי רגליים יכולים להיגרם גם כתוצאה מסיבות מולדות אך מעבר לכך, אורח החיים במאה האחרונה, הכולל ישיבה ממושכת מול מכשירים דיגיטליים ומינימום תזוזה ופעילות גופנית, מעודד מאוד היווצרות של כאבי רגליים. 

בנוסף, האופנה העולמית מעצבת ויוצרת פריטים ובעיקר נעליים שאינן מתחשבות במבנה האנטומי הטבעי של הרגל האנושית וכך נוצר מצב בו גברים ונשים מהלכים שעות ארוכות בנעליים המסבות להם נזק בטווח הקצר והארוך. החדשות הטובות הן שיש לכך פתרון – מדרסים.

כיצד נבחר מדרסים מתאימים לנו?

ראשית, נפתח ונאמר כי ישנם סוגים רבים של מדרסים באיכויות שונות ובמחירים שונים.

חלק מן המדרסים המתפרסמים בערוצי המדיה השונים אינם בעצם מדרסים, אלא ספידות, הנמכרות כמוצר מדף או כמוצר העובר התאמה בסיסית (לרוב על ידי חימום) לכף הרגל שלכם.

לרוב, אנשים נרתעים מהמחיר הגבוה יחסית של מדרס איכותי, אך חשוב לזכור שמדרס מקצועי, שמיוצר ספציפית ללקוח ובהתאמה אישית לבעייתו הרפואית, הינו בדרך כלל מוצר יקר – וכאן על הלקוח לעשות סקר שוק, לבדוק את האיכויות השונות ואת המחירים כמובן, ולהחליט כמה הוא מוכן להשקיע על אביזר שכזה, אשר יפתור לו את הבעיה הקיימת (שזה הנושא החשוב שחייבים לתת עליו את הדגש).

מדרסים איכותיים מיוצרים מחומרים שונים ובטכניקות שונות, אך הדבר החשוב ביותר הוא, שהם מיוצרים בהתאמה אישית לכף הרגל שלכם! לרוב, מדרסים אשר באים לפתור בעיה בכף הרגל הם מדרסים קשיחים, בעלי מספר שכבות ואף אלמנט לתיקון זווית לפי הצורך, הנדרש כאשר המטופל סובל מקריסה של כף הרגל.

תפקידם של מדרסים הוא להקל משמעותית על כאבי רגליים והגב וככל שהעיצוב שלהם מותאם ומדויק יותר, כך הם יותר יעילים בפתרון הבעיה הרפואית. 

במסגרת ייצור המדרסים, ממפים את כף הרגל באמצעות מכשיר משוכלל ואז בונים את המדרס כך שיעניק תמיכה בדיוק במקומות בהן היא חסרה.

מדרסים ל"מקרים קלים"

אם אתם סובלים מכאבים קלים בלבד, זקוקים לתוספת קלה של נוחות או פשוט צריכים להקל את השימוש בנעל מעוצבת ולא נוחה, אתם יכולים להסתפק ברכישת ספידות, או מדרסים רגילים, בעלי עיצוב גנרי ומבנה הפונה למכנה המשותף הרחב ביותר. 

אלו הם אינם מדרסים בהתאמה אישית, אך עבור חלק מהאנשים הם מהווים פתרון מספק. 

חשוב לזכור כי התפקיד של מדרסים הוא להקל על הכאבים. וספידות או מדרסים פשוטים אינם יכולים לפתור בעיות רפואיות או לתקן עיוותים ברגל וזהו גם לא תפקידם. 

לכן, מי שרוצה לשמור על נוחות תמידית, צריך להקפיד ולהניח מדרסים בכל נעל ולא משנה אם היא נעל ספורטיבית, אלגנטית, נעלי ריקוד וכדומה.

סוגי המדרסים המיוצרים אצלנו במכון

אנו מייצרים מדרסים ביומכניים (מדרסים קשיחים המספקים תמיכה ותיקון זווית במידת הצורך) לכל בעיה בכף הרגל ולכל פעילות. 

תוכלו למצוא אצלנו מדרסים לספורטאים (לריצה, הליכה, כדורגל וכדורסל) מדרסים בהתאמה אישית לטיפול בבעיות כף הרגל לרבות פלטפוס, קשת גבוהה ומורטון נוירומה, דורבן, מדרסים מיוחדים לילדים מדרסים לרגל סוכרתית ועוד …

מדרסי רבולושיין

מדרסי רבולושיין

לספורטאים מקצועיים

מדרסים קשיחים

מדרסי ORTHOTECH

מענה לכלל בעיות כף הרגל

מדרסי Walk&Run

מדרסי WALK&RUN

מענה לבעיות כף הרגל, ללא צורך בתיקון זוית

מדרסים לנעלי עקב

מדרסי EASY WALK

מותאמים לנעליים אלגנטיות

ניתן  למצוא כיום סוגי מדרסים רבים ומגוונים, הבעיה היא שלעיתים אנו מבולבלים מההיצע ואיננו יודעים במה לבחור, וכאשר אנו מופנים ע"י קופת החולים למכון כלשהוא, קשה לנו להיות בטוחים האם נקבל את המענה המתאים ביותר או כזה אשר נמצא בסל המוצרים הסטנדרטים של הקופה.

אצלנו, האבחון נעשה באמצעות מיפוי ממוחשב של כף הרגל של הלקוח והייצור של המדרס נבנה במקום ומותאם במדויק על בסיס בניית מודל מדוייק של כף הרגל שלו להתאמה מושלמת.

לסיכום, בבואכם להזמין מדרס במכון אורטופדי, ודאו כי אתם מקבלים את המוצר המתאים ביותר לטיפול במצבכם, שניתנת עליו אחריות ושהמכון מקצועי מספיק על מנת לזמן אתכם לביקורות תקופתיות לבחינת אפקטיביות המדרס והשיפור במצבכם!

בברכת, בריאות איתנה.

מאמרים
מדרסים למניעת פציעות ספורט

מדרסים למניעת פציעות ספורט

תוכן עניינים

האם מדרסים יכולים למנוע פציעות ספורט?

אנשים רבים סובלים מכאבי גב ורגליים ונעזרים במדרסים על מנת להקל על הכאבים המטרידים והמגבילים. 

מדרסים איכותיים וברמה גבוהה הם כאלו המיוצרים בהתאמה אישית, עם מכשור מיוחד המאפשר ליצור תבנית של מדרסים המעניקה תמיכה מדויקת לרגל במקומות בהם היא זקוקה לכך. 

אולם לא רק אנשים מן השורה משתמשים במדרסים. 

מדרסים לספורטאים הם תחום בפני עצמו ועל אף שהם מבוססים על הטכנולוגיות בהן משתמשים לייצור מדרסים רגילים, הם נחשבים עמידים ואיכותיים יותר שכן הם צריכים לתמוך ברגליים, בעת פעילות ספורטיבית מאומצת.

מדרסים לספורטאים כטיפול מניעתי

יש סוגים שונים של פציעות ספורט, אשר המשותף לכולן הוא העובדה כי הן מורידות משמעותית את איכות החיים של הסובלים מהן ומביאות לפגיעה בפעילות הספורטיבית ובהישגים של הספורטאי, לפעמים עד מצב שבו הוא נאלץ לפרוש מפעילות מקצועית.

אבל פציעות ספורט ותופעות כמו דורבן, נימול, דלקות, נקעים, חבלות, שין ספלינט (שברי מאמץ) ועוד, יכולים להימנע על-ידי מדרסים לספורטאים.

מדרסים מעניקים לרגל תמיכה מלאה ומסייעים לחלוקה אידיאלית של העומס על הרגליים בעת פעילות ספורטיבית.

מדרסים לספורטאים בשיקום לאחר פציעות

רוב הספורטאים שואפים לחזור לפעילות אינטנסיבית, גם אחרי פציעה. לפעמים מדובר בפציעות ספורט פשוטות יחסית, המצריכות שיקום קצר וחזרה מתונה לאימונים ולפעמים מדובר בפציעות מורכבות והשיקום מהן מתרחש זמן רב.

בשורה התחתונה, מדרסים לספורטאים הם חלק בלתי נפרד מתהליך השיקום והם מסייעים לזרז אותו ולהפוך אותו ליעיל יותר. הם מעניקים לרגל תמיכה מלאה ומונעים זעזועים ומכות העלולים להחמיר את הפציעה המקורית. הגוף פנוי להתגייס להחלמה וכך זמן השיקום מהפציעה מתקצר.

מדרסים לספורטאים עושים רק במקום המתמחה בכך

כדי ליהנות מכל היתרונות של מדרסים לספורטאים ולוודא כי מקבלים מוצר ברמה גבוהה שיסייע במניעת פציעות ספורט ככל הניתן, יש להקפיד לרכוש מדרסים לספורטאים רק ממקום המתמחה בנושא ומציע את הטכנולוגיות החדשניות ביותר שיש לייצור מדרסים לספורטאים ברמה גבוהה ובהתאמה אישית למקור הבעיה. 

ברגע שיש לכם מדרסים איכותיים, אתם פנויים לבצע כל פעילות ספורטיבית רצינית, ללא חשש מפציעות.

יגאל מכון אורטופדי –  תשכחו מהכאבים בפעילות גופנית

אם תשוטטו קצת באתר של יגאל מכון אורתופדי, תמצאו אין ספור המלצות מספורטאים, חלקם עוסקים בספורט מקצועי, הממליצים על המדרסים שלנו ולא בכדי. 

המדרסים שלנו מיוצרים בהתאמה מושלמת לכף הרגל בדיוק על פי הנתונים, כפי שהתקבלו מהסריקה הממוחשבת. לאחר מכן הם עוברים פיסול נוסף לדיוק מרבי ויושבים על הרגל כמו כפפה. כל מדרסי הספורטאים שלנו מיוצרים מחומרים טבעיים ומאווררים.

לוגו יגאל מכון אורטופדי
שעות פעילות המכון
בחג הפסח !

ערב חג ראשון ושני סגור.
חג ראשון ושני סגור.
שישי חול המועד סגור.
ימים רביעי וחמישי בחול המועד פתוח:
09:00-16:00.
מאחלים לכולם חג פסח שמח וכשר!